Ketamintherapie bei Burn-out

Du stehst seit längerem unter großem Stress in Beruf und Privatleben, fühlst dich körperlich erschöpft, ständig müde und emotional ausgebrannt?

Geistig bist du wie leer, hast Schwierigkeiten, dich zu konzentrieren, und spürst, wie die Lebensfreude nachlässt?

Du fühlst dich in deiner Situation hilflos und weißt nicht mehr so recht, wie du weitermachen sollst?

Burnout ist eine häufige und oft unterschätzte Herausforderung in unserer schnelllebigen Welt. Schätzungen zufolge sind in Deutschland zwischen 5 und 7 % der Erwachsenen von Burnout betroffen.

Warum herkömmliche Ansätze oft an ihre Grenzen stoßen

Die gängigen Methoden zur Behandlung von Burnout umfassen Entspannungstechniken, Gesprächstherapien und, in einigen Fällen, Medikamente zur Unterstützung der Stimmung. Doch viele dieser Ansätze stoßen an ihre Grenzen, insbesondere wenn der Zustand bereits über einen längeren Zeitraum besteht. Häufige Probleme sind:

Langsame Wirkung: Therapieansätze wie kognitive Verhaltenstherapie oder medikamentöse Behandlungen benötigen oft Wochen oder Monate, bis eine Verbesserung spürbar wird.
Nebenwirkungen: Medikamente gegen Angst und Depression können unangenehme Nebenwirkungen haben, die das tägliche Leben zusätzlich belasten.
Mangelnde ganzheitliche Betrachtung: Die meisten Behandlungen fokussieren sich nur auf Symptome und nicht auf die zugrundeliegenden Ursachen von Burnout, wie Stressbewältigung und das psychische Gleichgewicht.
Unzureichende Unterstützung: Viele Menschen fühlen sich von herkömmlichen Therapien nicht ausreichend begleitet, da diese oft nur einen Aspekt ihres Zustands ansprechen (z.B. nur die psychischen Symptome ohne körperliche und emotionale Unterstützung).

Wie Ketamintherapie Burnout überwinden kann

Ketamintherapie als innovativer Ansatz bei Burnout: Besonders hilfreich für Menschen, die mit herkömmlichen Therapien keine nachhaltige Besserung erfahren haben. Ketamin kann direkt die Gehirnchemie beeinflussen und so die Regeneration von Gehirnzellen fördern, was eine schnelle Linderung von Burnout-Symptomen ermöglicht. Viele Patienten berichten bereits nach wenigen Sitzungen von einer deutlichen Verbesserung ihres emotionalen Zustands und ihrer allgemeinen Lebensqualität.

Die Mechanismen hinter der Wirkung von Ketamin

Die Wirkung von Ketamin bei Burnout basiert auf mehreren Schlüsselmechanismen:

Modulation der Gehirnchemie: Ketamin beeinflusst das Glutamatsystem, das für die Regulierung der Stimmung und der emotionalen Reaktionen verantwortlich ist. Dadurch kann es depressive Verstimmungen lindern und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Förderung der Neuroplastizität: Ketamin unterstützt das Gehirn bei der Bildung neuer neuronaler Verbindungen. Dies hilft, festgefahrene Denkmuster zu durchbrechen, die bei Burnout häufig auftreten, und die Flexibilität des Gehirns zu fördern.
Reduzierung von Stresshormonen: Ketamin kann helfen, die übermäßige Ausschüttung von Stresshormonen wie Cortisol zu regulieren, was langfristig zu einer besseren Stressbewältigung führt.
Linderung von körperlichen Symptomen: Ketamin kann auch auf der körperlichen Ebene wirken, indem es schmerzlindernde und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt, die besonders bei Burnout-bedingten körperlichen Beschwerden hilfreich sind.

Ein integrativer Therapieansatz bei Amayu

Bei Amayu verfolgen wir einen integrativen Ansatz, um Burnout ganzheitlich zu behandeln. Die Ketamintherapie ist ein wesentlicher Bestandteil dieses Ansatzes, wird jedoch durch andere therapeutische Elemente ergänzt:

Medizinische Betreuung: Unsere erfahrenen Ärzte überwachen den Fortschritt der Ketaminbehandlung und stellen sicher, dass sie sicher und effektiv ist.
Psychologische Unterstützung: Begleitende Gesprächstherapien helfen dabei, die positiven Effekte der Ketamintherapie zu verstärken und langfristig zu stabilisieren.
Integrative Methoden: Neben der Ketamintherapie setzen wir auf ergänzende Ansätze wie z.B. Achtsamkeitsübungen und Kunsttherapie, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Deine Vorteile

Warum Ketamintherapie mit Amayu?

Schnelle und langfristige Effekte möglich: Ketamin kann bereits nach Minuten wirken. Kombiniert mit psychologischer Unterstützung kann der Effekt über Monate oder Jahre anhalten.
Professionelle medizinische Behandlung: Spezialisierte Partnerärzt:innen aus renommierten Kliniken wie der Charité behandeln dich persönlich nach wissenschaftlichen Standards.
Abgestimmt auf deine Bedürfnisse: Wir nehmen uns Zeit dich kennenzulernen und deine Ängste und Wünsche zu verstehen. Unsere Partnerärzt:innen entwickeln gemeinsam mit dir einen auf dich abgestimmten Behandlungsplan.
Behandlungsstart innerhalb weniger Tage: Bei uns bekommst du Hilfe, wenn du sie am meisten brauchst. Oft kannst du innerhalb von wenigen Tagen mit der Behandlung starten.

Ketamintherapie

Was ist inbegriffen?

15 Stunden
mit Ärzten und
Therapeuten

Kostenloses Beratungsgespräch

Individualisierter Behandlungsplan

Ärztliches Erstgespräch per Videogespräch

Psychologische Vorbereitung per Videogespräch

6-mal persönliche 90-minütige Ketaminbehandlungen, eins zu eins mit spezialisierten Partnerärzt:innen

6-mal individuelle 45-minütige psychologische Unterstützung per Videogespräch, eins zu eins mit erfahrenen Partnertherapeut:innen

Psychologische Nachbereitung per Videogespräch

Kostenloser Zugang zur Amayu App

Wie kann Ketamintherapie mir helfen?

Was du ergänzend tun kannst

Neben der Ketamintherapie gibt es weitere Maßnahmen, die deine Genesung von Burnout unterstützen können:

Regelmäßige Bewegung: Sanfte Aktivitäten wie Yoga oder Spaziergänge können helfen, das Nervensystem zu beruhigen und die körperliche Gesundheit zu fördern.
Ernährungsanpassung: Eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung kann die Energielevel stabilisieren und das Immunsystem stärken.
Atem- und Entspannungstechniken: Methoden wie Meditation und tiefe Atemübungen sind hilfreich, um Stress abzubauen und das innere Gleichgewicht zu fördern.
Schlafhygiene: Eine ausreichende und regelmäßige Schlafroutine ist essentiell, um den Körper und Geist zu regenerieren.
Selbsthilfegruppen und Austausch: Der Kontakt mit anderen Betroffenen kann emotional entlasten und neue Perspektiven bieten.

Zusammengefasst

Burnout ist eine ernsthafte Erkrankung, die das Leben stark beeinträchtigen kann. Ketamintherapie bietet eine vielversprechende Möglichkeit, Burnout zu überwinden, indem sie auf mehreren Ebenen wirkt, um die geistige und körperliche Gesundheit zu regenerieren. Bei Amayu setzen wir auf einen ganzheitlichen Ansatz, der die Ketamintherapie mit weiterer Unterstützung kombiniert, um dir zu helfen, wieder in Balance zu kommen. Dein Weg zur Heilung kann heute beginnen.

Was sagt die Forschung zu Ketamintherapie bei Burn Out?

Exploring Ketamine Therapy: A Novel Approach to Treating Burnout (Link).

Ketamine-Assisted Psychotherapy: A Beacon of Hope for Workers Battling COVID-19-Related Burnout, PTSD, and More (Link).

Berman, R. M., Cappiello, A., Anand, A., Oren, D. A., & Heninger, G. R. (2000). Antidepressant effects of ketamine in depressed patients. Biological Psychiatry, 47(4), 351–354 (Link).